Archiv des Autors: Anita Glanznig

Innere Ressourcen stärken – Teil 2: Deine innere Kriegerin erwecken

Für Frauen, die immer für andere da sind – und sich selbst dabei verlieren.

Im ersten Teil dieses Workshops haben wir uns damit beschäftigt, was innere Ressourcen sind, wie wir wieder Zugang zu ihnen finden und unsere Selbstliebe und Selbstwert gestärkt. Viele Teilnehmerinnen haben erlebt, wie kraftvoll es sein kann, sich bewusst mit der eigenen inneren Welt und den Archteypen zu verbinden.

Teil 2 geht einen Schritt weiter.

Wenn Erschöpfung zur Botschaft wird

Viele Frauen kennen dieses Muster: Der Alltag funktioniert. Die Aufgaben werden erledigt. Die Erwartungen anderer werden erfüllt. Und doch bleibt ein Gefühl der Leere – ein stilles Wissen, dass etwas fehlt.

Erschöpfung ist in diesem Zusammenhang selten nur ein körperliches Symptom. Sie ist häufig ein Signal, dass eigene Bedürfnisse dauerhaft zurückgestellt wurden. Das Grenzen nicht gesetzt oder nicht eingehalten wurden und der Kontakt zur eigenen inneren Kraft verloren gegangen ist.

Genau hier setzt dieser Workshop an.

Was dich in Teil 2 erwartet

Seelenreise: Die innere Kriegerin

Die innere Kriegerin hat nichts mit Aggression oder Kampf zu tun. Sie steht für Klarheit, Entschlossenheit und die Fähigkeit, für sich selbst einzutreten und Grenzen zu setzen. In dieser geführten Seelenreise begegnest du einem inneren Anteil, der oft verschüttet ist – durch Anpassung, durch Rücksichtnahme, durch jahrelanges Funktionieren. Die Reise schafft einen geschützten Raum, um diesen Anteil wieder zu spüren und zu stärken.

Seelenreise: Die Hüterin der Kraft

Die zweite Seelenreise widmet sich der Frage: Wo liegen deine persönlichen Kraftquellen – und wie kannst du bewusster auf sie zugreifen?
Die Hüterin der Kraft ist ein inneres Symbol für Selbstfürsorge, Weisheit und die Fähigkeit, sich selbst zu schützen. Diese Reise lädt dazu ein, eine tiefere Verbindung zu den eigenen Ressourcen herzustellen.

VortexHealing®Gruppe

VortexHealing®Energy Healing ist eine Form der Energiearbeit, die auf tiefen Transformationsprozessen basiert. In der Gruppenarbeit wird ein gemeinsamer Energieraum geöffnet, der Heilung und Lösung auf einer feinstofflichen Ebene unterstützt.

VortexHealing®Energy Healing arbeitet dort, wo Worte und kognitive Methoden an ihre Grenzen stoßen – auf der Ebene von Mustern, Blockaden und energetischen Verdichtungen, die sich im Körper und im Energiesystem festgesetzt haben.

Die Gruppenarbeit verstärkt diesen Prozess: Die gemeinsame Energie der Teilnehmerinnen trägt und vertieft die individuelle Wirkung.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die:

– sich häufig erschöpft fühlen
– dazu neigen, die Bedürfnisse anderer über die eigenen zu stellen
– Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen und diese aufrechtzuerhalten
– sich eine tiefere Verbindung zur eigenen inneren Kraft wünschen
– offen sind für Arbeit mit geführten Reisen und Energiearbeit

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Workshop ist sowohl für Teilnehmerinnen von Teil 1 geeignet als auch für Neueinsteiger.

Ablauf und organisatorische Details

Der Workshop findet online statt und wird in einer kleinen Gruppe durchgeführt. Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, um einen geschützten und persönlichen Rahmen zu gewährleisten. Eine Live-Teilnahme wird empfohlen, es wird aber von den Seelenreisen auch eine kurze Zeit eine Aufzeichnung geben, damit man es auch noch nacharbeiten kann, falls man an einem Termin nicht kann.

Format: Online-Workshop
Termine: 10.06.26, 22.06.26, 08.07.26 immer um 19:30 Uhr
Dauer: jeweils 60 Minuten
Investition: je nach Paket (siehe unten)


Ein Wort zur Wirkung von Gruppenarbeit

Gruppenformate haben in der Energie- und Tiefenarbeit eine besondere Qualität. Die kollektive Intention der Teilnehmerinnen schafft einen Resonanzraum, der individuelle Prozesse verstärkt und vertieft. Gleichzeitig bietet die Gruppe Halt und Verbundenheit – ein Gefühl, mit dem eigenen Erleben nicht allein zu sein.

Bereit für den nächsten Schritt?

Wenn du Teil 1 bereits besucht hast, baut dieser Workshop direkt auf den dort gelegten Grundlagen auf. Wenn du neu bist, erhältst du einen vollständigen und in sich geschlossenen Prozess.

Die Plätze sind begrenzt.

Aufzeichnung
29 €

✔ Aufzeichnung der Reisen
✔ Unbegrenzter Zugriff
✔ Flexibel & in deinem eigenen Tempo
✘ Kein Live-Erlebnis
✘ Keine Gruppenenergie

Jetzt buchen

Live-Workshop
60 €

✔ Live dabei
✔ 2 geführte Seelenreisen
✔ VortexHealing® Gruppe
✔ Austausch & Gruppenenergie
✔ Aufzeichnung enthalten

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VIP – mit 1:1-Session
120 €

✔ Alles aus Live + Aufzeichnung
✔ 60 Min. persönliche 1:1-Session
✔ Individuelle Nachbegleitung
✔ Nur 3 Plätze verfügbar

Jetzt buchen




Die Aufzeichnungen werden erst nach dem jeweiligen Live-Workshop freigeschaltet. Du erhältst dann einen Link.

Du konntest nicht bei Innere Ressourcen stärken (Teil 1) dabei sein und möchtest es aber gerne nachholen? Dann melde dich wegen der Aufzeichnung der Seelenreisen zum inneren Kind und zum inneren Heiler bei mir.

Du bevorzugst eher individuelle Einzelarbeit? Dann melde dich gerne bei mir: die Arbeit mit den Archetypen können wir auch 1:1 in einer schamanischen Seelenreise durchführen, VortexHealing®Energy Healing ist selbstverständlich auch als Einzelsession buchbar: Zur Online-Buchung

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Archetypen in der schamanischen Seelenreise

C.G. Jung prägte den Begriff der Archetypen im 20. Jahrhundert. Für ihn waren es universelle Urbilder, die tief im kollektiven Unbewussten der Menschheit verankert waren. Sie tauchen auf der ganzen Welt in Mythen, Märchen und Religionen auf, immer wieder in den selben Grundmustern.

In schamanischen Traditionen werden Archetypen nicht nur als psychologische Muster verstanden, sondern als lebendige innere Wesen mit eigenem Bewusstsein. Als Geister, Lehrer, Begleiter. Als Kräfte, mit denen man in echten Dialog treten kann.

In der schamanischen Seelenreise arbeite ich sehr gerne mit Archetypen, weil wir dadurch sehr tief gehen können und wieder in Kontakt mit inneren Anteilen kommen können. Die Schamanische Seelenreise ist eine Form der inneren Reise, in einem Trancezustand, oft begleitet vom Rhythmus einer Trommel. Durch die Trance kommen wir in einer andere Bewusstseinebene und können unseren Krafttieren, Geistführern aber auch inneren Anteilen begegnen und in den Dialog treten. Jede dieser Gestalten verkörpert eine bestimmte Qualität unserer Seele – eine Kraft, die in uns schlummert, die wir vielleicht vergessen haben oder die gerade besonders gebraucht wird.

Hier sind die wichtigsten Archetypen, denen wir in der Seelenreise begegnen können

Die Arbeit mit Archetypen in einer Schamanischen Seelenreise ist sowohl in der Einzelarbeit als auch in einer Gruppe möglich. In der Einzelarbeit ist es möglich individueller auf die Themen des Klienten einzugehen und auch noch karmische Verstrickungen zu lösen, die einen inneren Anteil geschwächt haben. Wenn Sie Interesse an dieser Arbeit und noch Fragen haben, melden Sie sich gerne für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.

Das Innere Kind

Es ist vielleicht der verletzlichste und zugleich lebendigste aller Archetypen. Das Innere Kind trägt all das in sich, was wir in frühen Jahren erlebt haben – Freude, Neugier, Verspieltheit, aber auch Schmerz, Angst und unerfüllte Bedürfnisse. In der Seelenreise erscheint es oft als kleines Mädchen oder kleiner Junge, manchmal versteckt, manchmal weinend, manchmal strahlend. Seine Botschaft ist immer eine Einladung: Schau hin. Ich bin noch da. Ich brauche dich. Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist oft tiefgreifende Heilungsarbeit. Es geht darum, alte Wunden anzuerkennen, sich selbst die Fürsorge zu geben, die man damals vielleicht vermisst hat – und die ursprüngliche Lebensfreude wieder zu entdecken, die jedem Menschen innewohnt.

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Innere Ressourcen stärken

Innere Ressourcen stärken, mehr Selbstliebe und Selbstwert

Finde zurück in deine Mitte – trotz stressiger Zeiten

Unsere Zeit kann sich oft überwältigend anfühlen: Stress, Unsicherheiten und äußere Einflüsse bringen unser inneres Gleichgewicht ins Wanken. Umso wichtiger ist es, bewusst Räume zu schaffen, in denen wir zur Ruhe kommen, unser Nervensystem regulieren und wieder in Verbindung mit unserer inneren Kraft treten.

Genau hier setzt meine Online Workshop-Reihe an. Mit geführten Seelenreisen und Energiearbeit unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren, emotionale Blockaden zu lösen und innere Stabilität aufzubauen.

Inhalte der Workshop-Reihe

1. Reise zum inneren Kind

In dieser geführten Seelenreise nimmst du Kontakt zu deinem inneren Kind auf. Du erkennst, was es braucht, um sich sicher, geborgen und frei zu fühlen – eine wichtige Grundlage für emotionale Heilung und Selbstannahme.

2. Reise zum inneren Heiler

Hier begegnest du deinem inneren Heiler – der Quelle deiner Selbstheilungskräfte. Gemeinsam schauen wir, welche Themen gelöst werden dürfen, damit Heilung geschehen kann und deine Energie wieder frei fließt.

3. Energieheilung für Selbstliebe & Selbstwert

In dieser VortexHealing-Session arbeiten wir gezielt an:

  • dem Lösen blockierender Glaubenssätze
  • der Heilung alter emotionaler Verletzungen
  • der Stärkung von Selbstliebe und Selbstwert

Ziel ist es, dass du dich wieder mehr so annehmen kannst, wie du bist.

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Mit der Kraft der fünf Elemente durch die Rauhnächte

Deine Reise in innere Balance und Neubeginn

Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit – ein Tor zwischen den Jahren, in dem du Altes loslassen und dich für Neues öffnen kannst.
In meinem neuen Onlinekurs „Mit der Kraft der fünf Elemente durch die Rauhnächte“ begleite ich dich auf einer Reise durch die 5 Elemente: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Du erhältst:

  • eine Einführung in die Bedeutung der fünf Elemente auf der körperlichen, emotionalen und mentalen Ebene
  • Energetische Rituale & Meditationen, geführte Reisen
  • Impulse für Reflexion & Manifestation
  • Inspiration für innere Balance und Vitalität
  • ein Arbeitsbuch für Notizen und Reflexion
  • Bonus: Online-Live-Event zur Nacht der Wunder am 05.01. um 19:30 Uhr mit VortexHealing®Energy Healing (Dauer: eine Stunde). Wir werden an der energetischen Harmonisierung von den fünf Elementen in uns arbeiten (auch den weiblichen und männlichen Aspekten).

Wann geht es los?

Wir starten zur Wintersonnenwende am 21.12.2025 und danach werden alle zwei Tage die einzelnen Module mit den jeweiligen Element freigeschaltet. So hast du genug Zeit, den Kurs in deinem individuellen Tempo zu durchlaufen und in einen Transformationsprozess einzusteigen. Du erhältst ein Arbeitsbuch, um deine Gedanken, Impulse, Träume und deinen individuellen Prozess zu notieren, damit du es dir danach noch durchlesen und reflektieren kannst.

Der Einstieg ist in den Rauhnächten jederzeit möglich.

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Die Frequenz der Stoffe: wie Kleidung deine Aura beeinflusst

Baumwolle, spirituelle Frequenz von Stoffen

Wir wissen, dass alles im Universum aus Energie besteht – auch das, was wir tragen. Jedes Material, jede Faser, besitzt eine eigene Schwingung, die in Resonanz mit unserem Körper und unserer Aura tritt. Doch was bedeutet das konkret für uns im Alltag? Und warum fühlen wir uns in einem Leinenkleid so leicht, während Polyester uns manchmal innerlich „zumacht“?

Die Antwort liegt in der Frequenz der Stoffe – einem feinen, aber spürbaren Zusammenspiel von physischer Beschaffenheit, natürlicher Leitfähigkeit und energetischer Reinheit.

Die Aura als elektromagnetisches Feld

Die Aura ist ein elektromagnetisches Energiefeld, das den menschlichen Körper umgibt. Sie reagiert empfindlich auf äußere Reize – Gedanken, Emotionen, Umgebungen und eben auch auf Stoffe.
In der Quantenphysik gilt: Alles schwingt. Jede Materie sendet Frequenzen aus, die miteinander in Resonanz gehen oder sich gegenseitig stören können.
Tragen wir also Materialien mit hoher Schwingung, unterstützen sie das natürliche Energiefeld – während synthetische Stoffe die Energie eher absorbieren oder blockieren.

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Magische Pflanzen zur Sommersonnenwende

Die Sommersonnenwende läutet mit dem längsten Tag und der kürzesten Nacht den Sommer ein. Am 21.6. erreicht die Sonne ihren höchsten Stand des Jahres und alle Kräuter bekommen bis dahin ganz viel von der Sonnenenergie ab, die sie dann auch speichern.

Diese sogenannte Lichtkraft ist ein ganz wichtiges Element in der Sommersonnenwendfeier, weil wir uns für diese Energie, aber auch die Ernte bedanken.
Der Sommerbeginn ist daher die beste Zeit im Jahr, um Kräuter zu sammeln und sie für den Winter zu trocknen oder zu verarbeiten. Am besten ist es, wenn man die Kräuter an einem sonnigen Tag um die Mittagszeit sammelt, weil dann die meiste Kraft in den Pflanzen ist. Nach der Sommersonnenwende ändert sich der Stand der Sonne langsam wieder und die Lichtkraft lässt wieder etwas nach.

Kräuter der Lichtkraft, die eine starke Bedeutung für die Sonnenwende haben, sind:

Das Johanniskraut
ist vielleicht das Kraut der Sommersonnenwende, weil es die ganze Sonnenkraft in sich aufnimmt und auch für die dunkle Jahreszeit speichern kann. Als Tee hilft das Johanniskraut trübe Stimmung oder Kopfschmerzen zu überwinden. Als Öl hat es eine entzündungshemmende und wundheilende Wirkung. Auch als Räuchermischung wurde es als Schutz vor Unwetter und Blitzschlag verwendet.

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Energetische Wohnungsreinigung

Manchmal kann es sinnvoll sein, zusätzlich zur Räucherung eines Raumes, einer Wohnung oder eines Hauses, den Raum oder die Wohnung/das Haus energetisch reinigen zu lassen. Oft haben sich stagnierende, blockierende Energien in unseren Räumen festgesetzt und manchmal reicht eine Räucherung alleine nicht aus, um sich wieder in den eigenen vier Wänden wohl zu fühlen.

Auch nach einer Aura- und Chakrenreinigung, ist eine energetische Reinigung der Wohn- oder Arbeitsräume empfehlenswert, damit sich alte verbrauchte und blockierende Energie unseres Umfeldes nicht wieder in unserem Energiefeld festsetzen kann. Durch eine Raumreinigung hält eine Aura- und Chakrenreinigung meistens viel länger. Auch bei Konflikten mit anderen Personen kann die Energie der Räume einen sehr großen Einfluss haben. Denn auch Streitenergie, zum Beispiel, kann sich festsetzen und die Beziehungen immer wieder stören. Auch wenn eine Person länger krank war und viel Zeit in einem Raum verbracht hat oder in dem Raum verstorben ist, ist es empfehlenswert die Energie des Raumes zu klären.

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Mit positiver Energie ins neue Jahr starten

Mit positiver Energie ins neue Jahr starten

Am 02.01. sind wir noch mitten in den Rauhnächten und ich möchte die Zeit nutzen, um das neue Jahr mit Energiearbeit willkommen zu heißen. So starten wir mit positiver Energie ins neue Jahr 2025 und laden jeden Monat mit dieser Energie auf, bitten um Schutz und Segnung für das Jahr 2025.

Ich arbeite mit der Energiearbeit VortexHealing®Energy Healing. Wir werden eine Puja machen, um das neue Jahr willkommen heißen und zu segnen.
Wir treffen uns online am 02.01. um 19:30 Uhr und ich biete es diesmal für 0€ an (Dauer: 30 min.).

Wenn du Interesse an einem energetischen Start ins neue Jahr hast, dann melde dich jetzt gleich an und sichere dir deinen kostenfreien Platz. Es gibt eine beschränkte Teilnehmerzahl, daher ist eine frühe Anmeldung empfehlenswert.

Termin verpasst? Kein Problem, ich veranstalte regelmäßig Gruppen mit Vortexhealing oder Energiearbeit. Melden Sie sich für den E-Mailverteiler an und Sie erfahren sofort, wann der nächste Termin ist. Newsletter

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Löwentor – Transformation und Manifestation

Portal des Löwen, Löwenportal

Jedes Jahr am 26.07. öffnet sich ein kraftvolles Portal, das man auch Löwentor nennt, weil es im astrologischen Monat des Löwen stattfindet. Es findet also zu einer Zeit statt, wenn die Sonne im Sternzeichen Löwen steht und der hellste Stern Sirius wieder sichtbar wird und sich gemeinsam mit Orion auf einer Linie zur Sonne befindet. Die Energie von Sirius unterstützt uns dabei, unsere Wünsche zu manifestieren und Fülle in unser Leben zu ziehen.

Gleichzeitig erhöht sich die Schwingung in dieser Zeit, wir erhalten oft intuitive Eingebungen und Botschaften und wir können einschränkende Glaubenssätze und Blockaden loslassen, um neue Wege zu gehen.

Am 8.8. erreicht die Öffnung des Portals ihren Höhepunkt und schließt sich dann drei Tage danach am 12.08. wieder.

Außerdem gibt es am 09.08.25 einen Vollmond im Wassermann: wir wollen jetzt neue Erfahrungen machen, aus dem Alltag ausbrechen und persönliche Unabhängigkeit und Freiheit ist jetzt wichtig für uns. Wir wollen jetzt alte Themen hinter uns lassen und neu durchstarten.

Wie können Sie die Energie des Löwenportals nutzen?

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Online-Abend zum Element Feuer

Element Feuer

Im Sommer ist das Feuerelement aktiv.
In der Fünf-Elemente-Lehre und der Kinesiologie steht das Feuerelement für die Emotionen Liebe und Freude und es wird Herz-, Dünndarm-, Dreifach-Erwärmer und Kreislauf-Sexus-Meridian zugeordnet. Seine Farbe ist rot.

Das Feuerelement ist sehr wichtig für unsere Lebensfreude, unsere Herzenergie und Selbstliebe und auch Vitalität. Es sorgt dafür, dass wir unsere Projekte gut voranbringen und unsere Pläne umsetzen können. Wenn wir uns erschöpft fühlen, fehlt meistens die Feuerenergie in unserem Leben.

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